Stikkord: ålesund
-
Sunt og usunt stress
Du har kanskje hørt om at stress ikkje er så bra, men det finns både sunt og usunt stress. Kanskje har du hatt ein frist på jobb og stressar for å bli ferdig. Stress kan hjelpe oss i å bli meir produktive, men det blir usunt om vi er i stressberedskap heile tida. Nokre av…
-
Endometriose + Trening= Sant
Endometriose er ein godarta gynekologisk sjukdom der celler som liknar livmora sine slimhinne befinn seg utanfor livmora. Endometriose rammer opp mot 10% av alle kvinner. Ofte har ein symptom som menstruasjonssmerter, kroniske bekkensmerter og muskel og skjelettlidingar. Endometriose er vanlegvis lokalisert rundt eggstokkane, eggleiarane, utsida av livmora og bukhinna. I livmorveggen kan og forandringar sjåast…
-
Kva er smerte og korleis leve med den?
«Smerte er ei ubehagleg sensorisk og emosjonell oppleving som følge av faktisk eller potensiell vevsødelegging. Smerte er alltid subjektivt. Smerte er eit samansett fenomen som styrast av fysiske, psykiske, sosiale, kulturelle og eksistensielle forhald». Kroppen vår fungerar som eit maskineri og nokre gongar er det noko som skjer i hjerna, nervebane eller i vev som…
-
FeminaFysioterapi 1 ÅR:)
Eit år går jammen og meg fort:) I dag er det eit år sidan eg starta opp med Femina Fysioterapi og for eit år det har vore:) Heldige meg som får treffe så mange kjekke folk i jobben min:) Det har vore ei sann glede og eg gler meg til fortsettinga. Eg synast det var…
-
1 av 6 menn får prostatakreft
Prostakreft rammar 1 av 6 menn. Det er 5 500 nye tilfelle årleg og er den kreftforma som rammar flest menneske i Noreg kvart år. Håpet er at PSA test skal bli ei fast rutine slik at ein lettare kan fange opp dei med prostatakreft. Mange som har utført prostataektomi får urininkontinens, og ein har…
-
Halebeinsmerter
Visste du at halebeinet kan skadast ved t.d fall eller fødsel? Mange som har bekkenleddproblematikk har faktisk halebeinsmerter. Halebeinet er ei forlenging av bekkenet, og er ein trekanta liten knokkel som dannar avslutninga på ryggsøyla vår. Det ser nesten ut som eit litt krumma nebb til ein gjøkunge. Halebeinet fungerer som ei vektstang i bekkenbunnen…
Feminafysioterapi.no 